ゴルフ 腰痛防止サポーターはスイングを安定させる
練習しすぎで、脇腹を痛めて、2週間後に安全のため、腰痛防止サポーターを巻いてプレーしたところ、スイングの軸が安定しナイスショットが出ました。
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ゴルフ 66歳からのゴルフ再挑戦 チキンゴルフで再訓練2
これまで１８回のレッスンに通った結果、指導されたスイングの理論は理解できた。しかし、それらの注意点を気にすると、なかなか思いっきり振ることができない。
ゴルフ 66歳からのゴルフ再挑戦 チキンゴルフで再訓練
飛距離が落ちたので、我流のスイングを直して飛距離を取り戻そうと、新宿のチキンゴルフに2か月平日通い放題のレッスンを受けることにしました。
およそ２週間で、学んだことを記録します。
音楽関連 青春の思い出ロック ユーライアヒープ 対自核
Youtubeで青春時代に聞いていたロックのLPがアップされていて、若かったころに全身で聞いていたアーティストとアルバムを紹介します。
医療関連 ワクチン6回でも、コロナに感染した
７月末にコロナにかかり、５日間の隔離生活、５日間の療養生活を経て、日常生活に戻ることができました。そこ過程を記録します。隔離、療養生活で食べてすぐ横になっていたので、逆流性食道炎になって、胃カメラを飲んで検査するというおまけもありました。
ゴルフ シミュレーションゴルフに挑戦！
オープンコンペがシミュレーションゴルフで行われていて、およそ50分で、１８ホールを回ることができます。これは楽しいです。ほんと、よくできていて、実践さながらのゴルフが楽しめます。
ゴルフ 66歳からの再挑戦 万振りゴルフ部を参考にスイング改造
Youtubeで見つけた「万振りゴルフ部」を参考に、ヘッドスピードをアップする工夫を続けます。
バックスイング、フォロースルーを大きくし、トップでグリップをあげて振り下ろしのスピードアップを目指します。
あとは、ヘッドのターンで右ひじが後ろに曲がらないようにするドリルを試したい。
2023年6月の練習スイングをまとめました。
場所：ゴルファーレ阿佐ヶ谷 ７番ブース
サイクリング 66歳記念 日本海ライド六日目 村上笹川流れ－庄内空港
66歳記念としてANAのスーパーバリューセールで富山空港から山形庄内空港まで400kmを５泊６日で走ります。その六日目で村上市笹川流れから山形庄内空港まで快適なサイクリングを楽しみました。
時間調整のため、加茂水族館クラゲドリーム館に寄りました。
STRAVA参考：距離：68.8kｍ 移動時間：4時間58分 獲得標高：315ｍ
平均速度：13.8ｋｍ 消費カロリー：910cal
昼食：道の駅あつみ 早磯 マグロ丼 1500円
加茂水族館 1,000円
(飛行機代：ANAスーパーバリューセール 往復14,740円)
サイクリング 66歳記念 日本海ライド五日目 新発田ー村上笹川流れ
66歳記念としてANAのスーパーバリューセールで富山空港から山形庄内空港まで400kmを５泊６日で走ります。その五日目で新発田市から村上市まで快適なサイクリングを楽しみました。
ずーっと小雨が降ったりやんだりで、レインを着るか脱ぐか判断が難しかったです。
STRAVA参考：距離：57.3kｍ 移動時間：3時間55分 獲得標高：202ｍ
平均速度：14.6ｋｍ 消費カロリー：710cal
昼食：鈴季 寿司７貫セット 2000円
宿泊：なみ司夕食・朝食付き 8800円
(飛行機代：ANAスーパーバリューセール 往復14,740円)
サイクリング 66歳記念 日本海ライド四日目 長岡市寺泊ー新潟ー新発田
66歳記念としてANAのスーパーバリューセールで富山空港から山形庄内空港まで400kmを５泊６日で走ります。その四日目で長岡市寺泊から新潟市、新発田市まで快適なサイクリングを楽しみました。 天気に恵まれ、国道402号と県道3号でかなり速く走ることができました。宿にも早く到着しました